Ziran Dao – Aprende taoísmo para la vida diaria
Una app gratuita y minimalista zen para el taoísmo diario: 30 lecciones breves, prácticas diarias, citas del Daodejing y tu propio camino hacia el equilibrio.
El camino por el taoísmo
Treinta lecciones breves – una al día es más que suficiente.
- 1. El Fundamento — Qué es el taoísmo – y por qué resulta tan actual
- 2. El Mecanismo Interior — Los conceptos sobre los que todo descansa
- 3. Principios de la Vida I — Las primeras seis señales del camino
- 4. Principios de la Vida II — Las últimas cinco señales del camino
- 5. Los Cuatro Bloqueos — Trampas invisibles que drenan tu energía vital
- 6. Historias para Vivir — La sabiduría de Zhuangzi en forma de relatos
La Práctica
El conocimiento se convierte en sabiduría solo cuando aterriza en el cuerpo y en la vida cotidiana.
- 心 La Mente — Meditación y quietud – suelta y deja que el agua turbia se aclare.
- 身 El Cuerpo — Qi y Yangsheng – disuelve las tensiones que bloquean tu energía vital.
- 行 Lo Cotidiano — Wu Wei en acción – la vida diaria es la verdadera esterilla de entrenamiento.
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